Si sientes que hay algo más en tu vida, pero no sabes qué es, repites las mismas situaciones una y otra vez y has dejado de elegirte, aquí vamos a comenzar a escucharnos y elegirnos para sentir una mayor claridad.
Un workbook con conversaciones guiadas para comprenderte, escucharte y empezar a elegirte con más conciencia.
Sueles poner las necesidades de los demás por delante de las tuyas.
Te cuesta sabes qué quieres cuando hay muchas expectativas alrededor.
Dices que sí cuando en realidad quieres decir que no.
Te sientes culpable cuando te priorizas o pones límites.
El objetivo no es que te conviertas en otra persona, si no que empieces a reconocer qué quieres de verdad en tu vida, qué necesitas y qué decisiones tienen sentido para ti.
Un cuaderno de autoconocimiento para empezar a escucharte y elegirte con más conciencia.
50 conversaciones con ejercicios guiados
122 páginas en formato PDF digital
5 partes que te acompañan desde la comprensión de tus patrones hasta la construcción de nuevas formas de elegir
Espacios de reflexión y escritura para avanzar a tu ritmo
Soy Raquel, mentora de liderazgo consciente y soberanía femenina, coach y fundadora de Escuela Mujer Consciente.
Me dedico a acompañar a mujeres a comprenderse, dejar de abandonarse para encajar y aprender a elegir su propia vida con conciencia, confianza y autonomía.
Mi objetivo es que dejen de vivir intentando ser la mujer que los demás esperan y empiecen a convertirse en la mujer que ellas mismas quieren ser.
Trabajo combinando herramientas de autoconocimiento, atención plena y reprogramación mental.
Buscas un acompañamiento personal.
Esperas que te digan lo que tienes que hacer.
No estás dispuesta a trabajar en tu propia transformación.
Estás buscando terapia psicológica.
No tienes que cambiarlo todo para empezar a elegirte.
Puedes empezar por escucharte. Por reconocer lo que necesitas. Por hacerte las preguntas que llevas tiempo posponiendo.
Volver a elegirme es una invitación a dedicarte ese espacio.
Aviso:
Escuela Mujer Consciente ofrece recursos de desarrollo personal, autoconocimiento y crecimiento consciente.
Sus contenidos no constituyen terapia psicológica, diagnóstico, tratamiento ni intervención sanitaria, ni sustituyen la atención de un profesional cualificado.